تحدث أعراض ارتجاع المرئ الشديدة نتيجة حدوث رجوع حمض المعدة إلى المريء، يعاني منها الكثير من الأشخاص وخصوصاً أصحاب الأمراض النفسية والسيدات الحوامل والمصابين بالسمنة، ولكن هناك طرق للوقاية من ذلك النوع من الأمراض وعلاج للحالات المصابة.
أعراض ارتجاع المرئ الشديدة
قد يعاني العديد من الأشخاص من أعراض ارتجاع المرئ الشديدة، والتي لا تفرق بين عمر الشخص الكبير أو الصغير ولكن هناك من هم أكثر عُرضه لذلك، ويصاحب الارتجاع أعراض عدةً، ومن خلال موقع الخبير نعرض أسباب الارتجاع وكيفية الحد منه وأهم أعراضه مثل:
- صعوبة في البلع بشكل مستمر
- حدوث تلف شديد في المرئ.
- وجود مشكلة في التنفس، والتي قد تشير إلى وجود مشاكل خطيرة في القلب أو الرئة.
- وجود نزيف في المرئ أو المعدة ودليل ذلك ظهور براز دموي.
- الشعور بالألم في البطن بشكل مستمر وشديد، قد يكون إشاره إلي حدوث قرحة في المعدة أو الأمعاء أو حدوث نزيف .
- المريض يفقد وزنه بشكل ملحوظ.
- يعاني المرضى من الضعف بشكل عام في الجسم.
- حدوث دوخة واضطراب وارتباك بشكل مستمر
- الإحساس بالألم والحرقة في منطقة الصدر
- الإحساس بالألم في البطن بالانتقال لأعلي الصدر.
- الإحساس بمرارة ولذوعة في الفم.
- الإحساس بالشبع وفقدان الشهية.
- القئ لفترات طويلة وباستمرار.
- سعال جاف.
إقرأ أيضًا: أعراض الالتهابات النسائية الشديدة
كيفية الحد من أعراض ارتجاع المريء الشديد
هناك بعض الطرق التي تساعد في التقليل والحد من أعراض ارتجاع المرئ الشديد، ومن أهم هذه الطرق:
- الامتناع عن التدخين
- المحافظة على الوزن
- أكل كميات قليلة من الطعام وتقسيم الوجبات يومياً عوضاً عن تناول كميات كبيرة من الطعام في أوقات متقاربة.
- التقليل من تناول المأكولات الدسمة والدهنية مثل: اللحوم التي تحتوي على دهون، السمن، الجبن واللبن كاملين الدسم.
- عند تناول الطعام يجب الجلوس بشكل مستقيم.
- الابتعاد عن تناول الوجبات في الليل قبل الخلود للنوم.
- عدم النوم أو الجلوس بعد الطعام مباشرة، ولكن الحركة لمدة لا تقل عن نصف ساعة بعد تناول الطعام.
- أثناء النوم لا يكون الرأس مستقيم مع بقية الجسم، ولكن نرفع الرأس قليلاً عند النوم.
- البُعد عن الملابس الداخلية الضيقة عند البطن، لأنها بذلك تضغط على المعدة.
- تناول مضادات للحموضة، بعد العرض علي الطبيب المختص.
- البُعد عن المأكولات المحفزة لذلك.
أسباب ظهور أعراض ارتجاع المريء الشديد
- ضعف العضلة العاصرة للمريء.
- السمنة المفرطة.
- الحمل.
- التدخين
- استنشاق دخان سلبي.
- الاستلقاء بشكل مباشر بعد الأكل.
- شرب القهوة والشاي.
- شرب المشروبات الغازية بشكل مستمر.
- تناول المنتجات التي تحتوي على أحماض.
تناول الأدوية التي تؤدي إلي حدوث ارتجاع المرئ، أو التي تزيد من أعراضه مثل:
- المهدئات.
- الأدوية المنومة.
- حاصرات قنوات الكالسيوم.
- الأدوية الخاصة بعلاج الربو.
- الأدوية المضادة للالتهابات.
- مضادات الاكتئاب.
إقرأ أيضًا: علامات الشفاء من ارتجاع المرئ
الأعراض النفسية لارتجاع المرئ
قد يكون ارتجاع المرئ والقلق النفسي من الاضطرابات المرتبطة ببعضها, حيث أن القلق النفسي يزيد من زيادة أعراض ارتجاع المرئ الشديدة، وقد يكون السبب الأول في الإصابة بارتجاع المرئ في بعض الحالات، وقد يؤدي أعراض ارتجاع المرئ الشديدة مثل: الشعور بالألم والغثيان وصعوبة البلع إلي الشعور بالقلق النفسي وحدوث نوبات لدى بعض المصابين.
وقد أشارت الكثير من الإحصائيات في مجلة أمراض الجهاز الهضمي والحركة تمت دراستها وبالاستبيان عن أشخاص مصابين بارتجاع المرئ وتبيّن أن معدّل أعراض مرض الاكتئاب والمصابين بالقلق النفسي كانت الأعلي لدى مصابين ارتجاع المرئ الشديد، والعادات الغير سليمة المصاحبة لبعض الاضطرابات والقلق النفسي والاكتئاب تساهم في الإصابة بشكل كبير في ارتجاع المرئ مثل: التدخين، تناول المهدئات، عدم اتباع نظام أكل صحي، شرب الكحول؛ حيث أن تلك السلوكيات في النهاية تؤدي إلي الشعور غير المريح والألم الناجم عن ارتجاع المرئ.
أعراض ارتجاع المريء للحامل
ارتجاع المريء من اضطرابات الحمل المعروفة التي تزول غالبًا بعد الولادة دون التسبّب بمضاعفات صحيّة للمرأة، وتعد حرقة المعدة أكثر أعراض ارتجاع المرئ الظاهرة لدى المرأة الحامل وتظهر بعض أعراض ارتجاع المرئ لدى الحامل مثل:
- الشعور بالألم وحرقة المعدة بعد تناول الطعام مباشرة.
- الشعور بانتفاخ البطن.
- التقيؤ.
- الشعور بالمرارة في الحلق.
- التهابات في الحلق.
- السعال.
اعراض ارتجاع المرئ الصامت
إذا ظهرت هذه الأعراض فهي دليل على وجود الارتجاع الصامت، وهذه الأعراض هي:
- نوبات من الربو.
- وجود طعم مر في الفم.
- السعال وجفاف الحلق.
- صعوبة البلع.
- بحة في الصوت أثناء الحديث.
- الإحساس بوجود كتلة في الحلق.
- الإحساس بالألم والشعور بالاحتراق في الحلق.
إقرأ أيضًا: أعراض ارتجاع المريء النفسية
الملخص
- إن إجراء بعض روتينات الحياة اليومية يساعد على تخفيف أعراض ارتجاع المرئ.
- مضادات الحموضة علاج قوي وفعّال، ولكن تكرار الشعور بالألم والحرقة يتطلب استشارة الطبيب المختص.
- القيام بنظام أكل صحي ومتوازن والوزن المناسب من أهم سبل الحماية من ارتجاع المرئ.
- إن علاج حرقة المعدة المتكررة أمر مهم لأنه بمرور الوقت يؤدي إلى الضرر والإصابة بارتجاع المرئ.
- تظهر الأعراض وتزداد سوءًا عند الاستلقاء أو بعد تناول المأكولات بكميات كبيرة.
- التقليل من المأكولات والمشروبات التي تصيب المعدة وتساعد في تهيجها.
