ارتجاع المريء من الأمراض الشائعة بين الناس، وأعراضه ليست فقط أعراض جسدية كحرقة المعدة والسعال الشديد، ولكن يوجد أيضًا أعراض ارتجاع المريء النفسية وتلك الأعراض تسبب الكثير من الأذى للمصابين بها.
أعراض ارتجاع المريء النفسية
إن أعراض ارتجاع المريء النفسية تسبب لدى كثير من المصابين بها مشاكل عدة تمنعهم من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، وفيما يلي يقدم لنا موقع الخبير بعض من هذه الأعراض المنتشرة بين المرضى، والتي تمثل في:
اضطرابات النوم
- من أعراض ارتجاع المريء النفسية شعور المريض بالأرق وهو صعوبة النوم أو النوم المتقطع، وذلك بسبب أن أثناء عملية النوم يرتد الحمض من المعدة إلى المريء والحلق بكثرة، مما يؤدي إلى الشعور بصعوبة في التنفس والاختناق أثناء النوم.
الشعور بالاكتئاب والقلق
- وفي هذا يجب أن ننوه أن هناك دراسة تمت عام 2019 أثبتت أن عدد كبير من مرضى الجهاز الهضمي وتحديدًا مرضى ارتجاع المريء يعانون أكثر من غيرهم من أعراض القلق والاكتئاب؛ مما يؤثر على حياتهم بشكل سلبي.
الشعور بالضغط العصبي
- بسبب الأعراض الجسدية والنفسية التي تحدث نتيجة ارتجاع المريء فإن المريض يتأثر بهذه الأعراض، مما يؤثر على جودة حياته.
- فهناك مرضى يعانون من عدم الراحة والعصبية الشديدة والتوتر المستمر، وأحيانًا يصل الحال ببعض المرضى بأن يشعرون بالخوف الشديد من اقتراب الموت “وسواس الموت”.
إقرأ أيضًا: علاج التهاب عنق الرحم بالاعشاب
علاج أعراض ارتجاع المريء النفسية
يمكن لمريض ارتجاع المريء أن يهتم بالأعراض البسيطة في المنزل، تلك الأعراض التي لا تحتاج لزيارة الطبيب، كأن يهتم المريض بتغيير عاداته اليومية كتغيير نظامه الغذائي بأن يهتم بالأكل الصحي والمشروبات الصحية كالأعشاب ويبتعد عن المشروبات الكحولية والكافيين.
وأن يمارس تمارين رياضية خفيفة والتي تلعب دور هام في تحسين صحة الجسد في العموم، وهناك أعراض شديدة سواء جسدية أو نفسية تحتم على المريض أن يزور الطبيب؛ ليصف له الدواء المناسب لحالته، وتحديدًا إذا كان المريض يعاني من مرض ارتجاع المريء المزمن.
هل ارتجاع المريء يسبب الوفاة؟
كما ذكرنا آنفا أن أعراض ارتجاع المريء من الأعراض شديدة الصعوبة والتي تؤثر سلبًا على جودة حياة المريض، فقد تمنعه من ممارسة النشاطات الحياتية اليومية البسيطة، كأن يجد المريض صعوبة في الأكل والشرب والنوم.
وقد يصل الأمر إلى أن يصاب المريض بالعديد من الأمراض النفسية كالاكتئاب والتوتر والقلق والعصبية الشديدة، ويحدث هذا الخلل بسبب وجود مشكلة في عضلة في المعدة تسمى “العضلة العاصرة” وهي توجد بين المعدة والمريء.
فعند حدوث مشاكل بها كضعف تلك العضلة فيتسبب هذا الضعف بأن يهرب الحمض الموجود في المعدة إلى المريء ثم إلى الحلق والفم، مما يتسبب في حدوث تلك الأعراض الجسدية كحرقان المعدة والحموضة وصعوبة الهضم.
وعلى الرغم من أن هذا المرض يسبب مشاكل صحية مثل التي تم ذكرها لكنه لا يسبب الوفاة إذا اهتم المريض بنفسه، وتابع الأعراض التي يشعر بها وفعل اللازم من الاهتمام بنظامه الغذائي وتابع زيارة طبيبه إذا تطلب الأمر تدخل طبي، فلن يكون الأمر خطيرًا.
إقرأ أيضًا: أفضل مضاد حيوي لعلاج التهاب المسالك البولية
ارتجاع المريء الصامت
هناك مرض آخر يسمى ارتجاع المريء الصامت أو الارتجاع الحنجري البلعومي، وهو يشبه الارتجاع المعدي المريئي ولكن دون ظهور بعض الأعراض، فمن أعراض ارتجاع المريء الصامت:
- الشعور بآلام في الحلق، مع وجود جفاف شديد فيه.
- السعال المزمن والمستمر.
- الإحساس بوجود مرارة في الحلق.
- الشعور بأن الطعام ما زال موجود في الحلق مع وجود صعوبة في البلع.
- صعوبة اكتساب الوزن عند الأطفال، كما يوجد صعوبة في التنفس وفي تناول الطعام أيضًا.
- وجود بحة في الصوت أحيانًا أثناء الحديث.
ويمكن الاهتمام بفعل بعض الأشياء حتى يتم التقليل من حدة هذه الأعراض، وأيضًا تجنب بعض الأشياء، مثل:
- رفع الرأس عند النوم، حتى نتجنب أن يتدفق الحمض من المعدة إلى الحلق.
- الابتعاد عن الأطعمة الحارة والمقلية، كما أن شرب بعض من الحليب البارد يساعد على تهدئة بعض الأعراض مثل حرقان المعدة.
- تجنب شرب المشروبات الكحولية والمشروبات المنبهة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين كالقهوة.
- مضغ بعض من أنواع العلكة التي تحتوي على بيكربونات الصوديوم.
- تجنب الصراخ والحديث بصوت عال وجهوري، حتى لا نتسبب في حدوث ضغط على الحنجرة، وهذا يمكن أن يزيد من الألم بها.
إقرأ أيضًا: مضاد حيوي للاطفال بالفراوله
الملخص
لقد حاولنا في المقال ذكر أهم أعراض ارتجاع المريء النفسية والجسدية وسأقوم الآن بذكرها بشكل سريع ومختصر حتى يسهل على القارئ الإلمام بها.
من أعراض ارتجاع المريء النفسية:
- الأرق أو اضطراب النوم.
- الاكتئاب والقلق والتوتر.
- الضغط النفسي والعصبي الذي قد يصل المريض بالإصابة بوسواس الموت مما يشعره دائمًا بأن الأجل قريب.
- العصبية الشديدة.
من أهم أعراض ارتجاع المريء الجسدية:
- حرقان المعدة.
- آلام الحلق.
- صعوبة التنفس.
- آلام في الصدر.
- سرعة خفقان القلب.
