تعد التهاب المفاصل من أكثر الأمراض المزعجة، لهذا يبحث الأفراد عن أفضل مرهم لالتهاب المفاصل لتخفيف حدة الألم الناتج عن هذا المرض المزمن، يكثر انتشار مرض التهاب المفاصل بين الكبار والأفراد في سن الشيخوخة.
ويقترح الأطباء بعض الطرق والتي منها ممارسة الرياضة لتخفيف الألم الناتج عن التهاب المفاصل، وتتعدد أنواع الأدوية التي يصفها الطبيب كمسكن لبعض الأعراض مرض التهاب المفاصل.
أفضل مرهم لالتهاب المفاصل
نقدم لكم من خلال موقع الخبير أفضل مرهم لالتهاب المفاصل، لمساعدة المرضى في علاج بعض الآلام المرتبطة بالتهاب المفاصل، والذي ينصح بعدم تناولها إلا من خلال الطبيب المعالج ومن هذه الكريمات التالي:
- مرهم الكابسيسين: يتكون من الفلفل ويساعد على تدفئة المفصل، أثبت فعاليته في تخفيف التهابات المفاصل الروماتويدي.
- دهان الساليسيلات: يساعد على تخفيف التهاب المفاصل والأعراض الناتجة عنه مرهم مضادات الالتهاب غير
- الستيرويدية: يساهم في الحد من الآثار الجانبية للأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم.
- دهان الليدوكائين.
- كريم الكافور والمنثول.
- مرهم زهرة العطاس والمنثول: تعتبر زهرة العطاس مسكنا سحريا للألم.
- كريم المنثول.
إقرأ أيضًا: تجربتي مع خميرة البيرة لزيادة الوزن
طرق تخفيف الم المفاصل
ينصح الأطباء الأفراد المصابين بالتهاب المفاصل ببعض النصائح التي تساعد على تقليل الآلام الناتجة عن التهاب المفاصل وإليك أهم هذه النصائح:
- القيام ببعض الأنشطة الرياضية، ويفضل ممارسة التدريبات المناسبة لحالتك.
- أخذ قسط كاف من الراحة في حالة الإحساس ببعض ألم.
- تناول نظام غذائي متكامل يحتوي على الكثير من الفواكه والخضروات.
- تجنب الإصابة بالسمنة حتى يقل الضغط على المفاصل.
- تدليك المفصل المصاب ساعة يوميا.
- لتخفيف الألم والتورم يفضل استخدام الكمادات الباردة أو الدافئة لتنشيط الدورة الدموية في المنطقة المصابة.
- ممارسة اليوغا.
الحالات التهاب المفاصل من الضروري زيارة الطبيب
هناك بعض الحالات من التهاب المفاصل التي لا يمكن الاعتماد فيها على أفضل مرهم لالتهاب المفاصل ولابد من زيارة الطبيب المتخصص وهذه بعض الحالات:
- الإحساس بوجود تصلب وتورم في المفصل.
- ظهور احمرار المفصل وسخونة عند لمس المفاصل.
- عدم القدرة على القيام ببعض الأنشطة اليومية.
- استمرار الألم لأكثر من يومين.
- تكرار نوبات ألم لعدة مرات خلال الشهر.
كريم المفاصل الركبة
يستخدم الكثير من أنواع الكريمات لعلاج ألم المفاصل والتخلص من التهاب وخشونة الأوتار ومن هذه الكريمات كريم بينتركس ويستخدم في علاج التالي:
- خشونة الرقبة والأربطة والعضلات المتشنجة.
- عودة حيوية الغضاريف المصابة.
- إزالة التهاب الأوتار والعضلات وتخفف الألم الناتج عنه.
أفضل حقن التهاب المفاصل
تعتبر حقن الكوريتزول من أفضل الأدوية التي تعمل على تخفيف الألم المفاصل والالتهابات، ويمكن حقنها في الركبة، الكوع، والورك، تستخدم في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي وهذه الحالات:
- التهابات الأوتار.
- بعض الالتهابات التي تصيب المفصل النشط.
- التهابات المفصل الصدفي.
- مرض النقرس.
- آلام الظهر.
- التهاب الجراب.
إقرأ أيضًا: كريم تبيض المناطق الحساسه في اسبوع
أضرار استخدام حقن الكورتيزون
يفضل من يعانون من التهاب المفاصل بإيجاد أفضل مرهم لالتهاب المفاصل تجنبا لظهور الأعراض الجانبية، فحقن الكورتيزون لها العديد من الآثار الجانبية الضارة وهذه بعضها:
- إصابة الأوتار بالضعف والتمزق.
- ارتفاع معدل السكر في الدم بشكل مؤقت.
- الإصابة بهشاشة العظام.
- الشعور ببعض نوبات الألم.
هل يشفي مريض التهاب المفاصل؟
يرغب الأفراد في الحصول على جواب حول هل يمكن الشفاء من التهاب المفاصل أم أنه مرض مزمن؟ وعلى الأغلب يعتبر مرض مزمن وذلك لأنه:
- لم يتوصل الطب إلى الآن لعلاج لالتهاب المفاصل بشكل نهائي.
- يعتبر وجود الألم المزمن من الأعراض الرئيسية للإصابة بالتهاب المفاصل.
ما هي فوائد زيت الزيتون لالتهاب المفاصل؟
زيت الزيتون له العديد من الفوائد صحية، نجد الأطباء وخبراء التغذية ينصحون الأفراد بتناوله وذلك لما فيه من الفوائد التالية:
- يحمي المفاصل من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
- يساعد على التخلص من أعراض التهابات المفاصل.
الأعشاب المستخدمة في علاج التهاب المفاصل
قد يبحث البعض في الطب البديل عن بعض الأعشاب التي تلعب دورا في تخفيف ألم المفاصل ومن هذه الأعشاب:
- الزعتر.
- الشاي الأخضر.
- الصبار.
- الصفصاف.
- شجرة اللبان.
- مخلب القط.
- القرفة.
- الزنجبيل.
هو الفرق بين التهاب المفاصل والروماتيزم؟
قد يختلط الأمر على البعض ولا يستطيع التفريق بين التهاب المفاصل والروماتيزم حيث إن يشير الروماتيزم إلى بعض المشكلات التي تصيب المفاصل والأربطة والأوتار والعضلات والعظام، أما التهاب المفاصل يطلق على الأمراض التي تصيب المفاصل فقط.
إقرأ أيضًا: علاج التهاب المريء وألم الظهر
الملخص
- مرض التهاب المفاصل مع الأمراض المزمنة
- ممارسة الرياضة من الطرق التي تساعد على الوقاية من التهاب المفاصل.
- تناول الكثير من الخضروات والفواكه وشرب كميات مناسبة من الماء تساعد بشكل كبير في تخفيف ألم المفاصل.
- تستخدم حقن الكورتيزون لعلاج المفاصل
- من الآثار الجانبية لحقن الكورتيزون تلف الأعصاب.
- لم يتوصل الطب إلى اكتشاف علاج نهائي لمرض التهاب المفاصل.
