هناك الكثير من الأشخاص تريد أن تعرف اضرار شرب خل التفاح مع الماء، حيث أن شرب الماء مع خل التفاح من الأشياء التي تفيد الجسم، ولكن الإفراط في تناوله قد يكون سبب في الإصابة بالعديد من الأمراض.
واليوم نتعرف معكم على أشهر الأمراض التي قد يسببها شرب خل التفاح مع الماء، ومن أهمها تهيج القولون وتقرح المعدة، ولذلك لا ينصح باستعماله إلا بعد القيام باستشارة الطبيب المختص، حيث أنه ثبت علميًا أهمية الاستعانة بخل التفاح في نظامك الغذائي.
وهذا بفضل ما يحتويه من عناصر غذائية هامة، والتي تتمثل في الفوسفور والحديد، والصوديوم والمغنسيوم، والكالسيوم والبوتاسيوم وحمض الفوليك والبيوتين والنياسين وحمض الستريك وحمض البانتوثنيك وفيتامين ج وحمض الخليك وفيتامين ب 2 وفيتامين ب 6، وبالرغم من كل هذه الفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم التي توجد به إلا أن كثرة تناوله تؤدي إلى العديد من الأمراض.
ما هي أضرار شرب خل التفاح مع الماء؟
نتعرف معكم عبر موقع الخبير على أضرار شرب خل التفاح مع الماء، حيث أن الإفراط في شرب خل التفاح مع الماء يكون سبباً في الشعور بعسر الهضم والغثيان، كما أنه يعمل أيضاً على التقليل من مستويات السكر في الدم لمرضى السكر، كما أن الدراسات العلمية أثبتت أن تناول أي نوع من أنواع الخل قبل تناول وجبة مليئة بالنشويات قد يؤدي الى ارتفاع السكر في الدم.
وكما ذكرنا قبل ذلك أن من أهم اضرار شرب خل التفاح مع الماء الإصابة بتقرحات في المعدة والمريء، كما يحذر من تناوله للسيدات الحوامل، لأنه إلى الآن لم يُثبت مدى أمان تناوله أثناء فترة الحمل، كما أن الدراسات العلمية أثبتت مدى خطورة الإفراط في شرب خل التفاح مع الماء، حيث أنه يتسبب في أضرار جسيمة، من أشهرها الإصابة بالفشل الكلوي.
علاوة على ذلك فإن كثرة تناول خل التفاح مع الماء قد تؤدي أيضاً للإصابة بحرقة المعدة، والشعور بالانتفاخات، وهذا لما يؤديه في تأخر معدل إفراغ الطعام من المعدة، كما أنه يؤدي إلى تقليل قدرة الكبد على التخلص من السموم وتصفية الدم، بالإضافة إلى أنه قد يتسبب في تسوس الأسنان وضعف الِمينا، بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من حمض الخليك الذي يضر بالأسنان.
اقرأ أيضًا: فوائد القرنفل لسرعة القذف ومحاذير استخدامه
أضرار شرب خل التفاح الأخرى
بعد أن تعرفنا على اضرار شرب خل التفاح مع الماء، نتعرف أيضاً على بعض الأضرار الأخرى لخل التفاح، فالرغم من فوائد خل التفاح الصحية، إلا أنه قد يكون سبب في حدوث أضرار بالجسم في حال الإفراط في تناوله بكميات كبيرة، وسوف نذكر لكم بعض الأضرار التي يسببها فيما يأتي:
انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم
من المعروف علمياً أن انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم يؤدي إلى فقدان العظام، وشرب كمية كبيرة من خل التفاح لفترة طويلة يؤدي إلى انخفاض مستوى البوتاسيوم، مما يترتب عليه قلة قوة العظام، ومنع تكوين عظام جديدة، وهذا يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام عند النساء.
حروق الجلد
في ظل الحديث عن اضرار شرب خل التفاح مع الماء، يمكننا أن نتعرف على ضرر من ضمن أضرار الإفراط في تناول خل التفاح وهو الإصابة بحروق في الجلد، حيث أن القيام بوضع خل التفاح بطريقة مباشرة على الجلد يؤدى إلى احتراقه، وهذا لأنه يعتبر حمضًا قويًا.
مشاكل في الجهاز الهضمي
خل التفاح قد يكون سبب في حدوث أعراض مزعجة للجهاز الهضمي عند بعض الأشخاص، حيث أن هناك بعض الدراسات أثبتت أن خل التفاح وحمض الأسيتيك يكونا سبباً في فقدان الشهية، والشعور الدائم بالعطش، علاوة على أنَّه يعمل على تقليل استهلاك السعرات الحرارية، مما يترتب عليه سوء التغذية.
اقرأ أيضًا: طريقة تذويب المستكة وقيمتها الغذائية
التهاب الحلق
تناول خل التفاح قد يكون سبب في حدوث التهاب في الحلق والمريء، كما أنه يسبب تورم الحلق كونه يحتوي على درجة كبيرة من حموضة خل التفاح.
التفاعل الدوائي
هناك بعض الأدوية التي تتفاعل مع خل التفاح، وسوف نذكرها لكم فيما يلي:
ديجوكسين
دواء ديجوكسين يقلل من مستوى البوتاسيوم في الدم، وعندما يقوم الشخص بتناول خل التفاح مع هذا الدواء يكون سبب في زيادة تناقص مستوى البوتاسيوم في الدم.
أدوية مرض السكري
استعمال أدوية الأنسولين مع خل التفاح قد تؤدي إلى الخطورة بانخفاض مستوى البوتاسيوم والسكر في الدم.
الأدوية المدرة للبول
هناك بعض الأدوية المدرة للبول تتسبب في إفراز البوتاسيوم خارج الجسم، ولذا ينبغي على المريض تجنب تناول هذه الأدوية بكميات كبيرة لكي لا يتعرض لانخفاض البوتاسيوم في الدم.
التهاب الجلد وحبوب الشباب
خل التفاح يساعد على التخلص من البثور، ولكن هذا يكون من خلال وضع خل التفاح المخفف على مكان البثور، والذي يؤدي في بعض الأحيان إلى ظهور حب الشباب او حدوث الحروق الكيميائية إذا لم يكن مخففًا.
الملخص
تعرفنا مع حضراتكم فيما سبق على اضرار شرب خل التفاح مع الماء، والتي تناولناها في العديد من النقاط، وانتقلنا بعد ذلك إلى معرفة أضرار شرب خل التفاح الأخرى والتي تنوعت ما بين انخفاض مستوى البوتاسيوم في الدم وحروق الجلد ومشاكل في الجهاز الهضمي والتهاب في الحلق، وبعد ذلك تعرفنا على التفاعل الدوائي مع خل التفاح.
